Casi noventa años de estudio respondieron una sola pregunta. ¿Qué nos hace felices? En 1938, en plena Gran Depresión, la Universidad de Harvard comenzó a seguir la vida de setecientos veinticuatro hombres, estudiantes y muchachos de barrios pobres de Boston. El estudio sigue en marcha.

La respuesta cabe en una frase. Las buenas relaciones nos mantienen más sanos y felices. No el dinero, ni la fama, ni los logros. Los hombres más satisfechos con sus relaciones a los cincuenta años eran los más saludables a los ochenta.

Eso vuelve práctica la gratitud. Cada persona que te acompaña es una inversión de vida. Hoy agradece a un amigo o a un familiar, y llámalo en lugar de escribirle. Una voz vale más que un mensaje. Quizá esa llamada sea lo mejor de su semana.

La Biblia dice en Proverbios 17:17: “En todo tiempo ama el amigo, y es como un hermano en tiempo de angustia”. (RV1960).